Tips uke 23

UKENS GOLFTIPS

Norsk Golf hadde et veldig godt tips som mange kan lære av. Det er dette det syndes desidert mest mot. Les det nøye og prøv selv og kom gjerne på akademiet så skal jeg demonstrere og forklare:

Overgangen fra baksvingen til nedsvingen er et av de kritiske øyeblikkene i svingbevegelsen. Rekkefølgen ting skjer i her, vil i stor grad påvirke både balltreff, ballbane, og lengde. En av de vanligste feilene golfere gjør er å starte nedsvingen med overkroppen. Dette fører til at køllen kommer for bratt ned mot ballen og i et svingspor som er «utenfra og inn». Resultatet er ofte en slice og ustabilt balltreff. Den mest effektive måten å starte nedsvingen på er når enegioverflyttingen i nedsvingen beveger seg nedenfra og opp i kroppen din. Det kan lønne seg å trene å ta en pause på toppen av svingen (se gjerne superkometen Hideki Matsuyama på TV PGA touren). Neste gang du trener på driving rangen bor du ta en pause på 2-3 sekunder på toppen. Dette tvinger kroppsdelene dine til å bevege seg i riktig rekkefølge i nedsvingen. Hjernen din vil intuitivt forstå at den ikke må starte nedsvingen brått for å skape hastighet. Det som skaper hastighet i svingen er når alt skjer i riktig rekkefølge. Hvis du synes det høres merkelig ut å starte nedsvingen «nedenfra og opp», kan vi sammenligne det med å kaste en baseball. Når en baseball-pitcher har ført kastearmen tilbake bak hodet, starter han selve kastet ved å flytte fram beinet og plante det i bakken foran ham. Deretter følger overkroppen etter. Den siste kroppsdelen som beveger seg helt frem i kastebevegelsen er kastearmen og hånda. Det samme prinsippet gjelder i golfsvingen.

Lykke til, dette hjelper garantert!